Espacio Psicocorporal para mujeres – Movimiento Expresivo en Bilbao

Mi nombre es Ana María Amieva, me llaman Anuska, soy Terapeuta Psicocorporal e instructora de Movimiento Expresivo en este nuevo proyecto que he creado para nosotras: «Espacio para mujeres». Un espacio de trabajo Psicocorporal que comienza en Marzo y hasta Junio (incluido), en el que además de disfrutar del grupo, del trabajo y del espacio, podrás conocerte un poco más y disfrutar contigo.

Comenzamos el 2 de Marzo de 2023! Solicita tu plaza!!!

Si alguna vez has querido probar, o no conoces el Sistema Río Abierto pero te apetece comenzar a cuidarte, necesitas moverte un poco, tonificar el cuerpo, soltar preocupaciones, clarificar tu mente o lidiar con el estrés y a la vez ser más consciente de ti… este es tu espacio.

Movimiento Expresivo «Espacio para Mujeres»

Las clases de Movimiento Expresivo se realizan desde la actividad física-corporal, transitando por lo energético-emocional y la consciencia. Haciendo un recorrido por las diferentes cualidades de los centros de energía, a través de varias dinámicas psicocorporales y herramientas como la música, el baile, la meditación, el silencio, el juego, la palabra, el masaje, la respiración, lo creativo, …etc.

Experimentamos un aprendizaje continuo y un crecimiento personal en un contexto grupal, de cuidado y respeto, siempre desde el disfrute. Me parece importante poder realizar este trabajo desde una red de cuidado por y para mujeres.

Desde lo Fisiológico a lo Psicológico

Las sensaciones son la base fisiológica donde se asienta lo psicológico y la traba. Sentir y escuchar el cuerpo es una oportunidad de crecimiento, En este espacio psicocorporal se trabaja la conciencia corporal. Activar la atención y la percepción, como recurso cognitivo, nos permitirá «darnos cuenta» de patrones de conducta repetitivos, desbloquear trabas y reconectar con nuestra propia energía y fuerza interior.

Dónde y cuándo

El Espacio para mujeres desde Movimiento Expresivo en Bilbao comienza en marzo y tendrá una duración de 4 meses. (De Marzo a Junio)

Todos los jueves (menos festivos) en Espacio Integral de 19:45-21h

c/ Colón de Larreategui 26, 5D en el centro de Bilbao (Edificio Jado) muy cerquita del metro.

.

Qué necesito para realizar las clases

No hace falta experiencia previa y tampoco la edad es un inconveniente. Ponte en contacto conmigo y me cuentas cuáles son tus motivaciones y si tienes alguna duda. Estoy disponible a través de

WhatsApp: 690 95 48 47 y mail: info@amartes.es

*las clases se imparten con ropa de deporte y sin calzado.

Aportación para Espacio de Mujeres – Movimiento Expresivo en Bilbao

La aportación es de 45€/mes.

*Puedes venir a probar por 15€/sesión y si te quedas, lo descontamos de la mensualidad.

Descuentos interesantes:

*Pago del cuatrimestre 15% de descuento,

*Las alumnas tienen un 40% de descuento en talleres de fin de semana y 25% de descuento en sesiones de Terapia Psicocorporal

Próximo taller en Domingo de Movimiento Expresivo

Domingo 26 de Marzo 2023

Este primer Domingo de Primavera tenemos taller de Movimiento Expresivo. Os propongo un espacio de encuentro, desde el disfrute, donde poder danzar, jugar, reír, escucharnos, compartir, respirar, meditar y ser un poquito más conscientes …en movimiento..

Utilizando las diferentes herramientas que ofrece el sistema Rio Abierto a través del Movimiento Expresivo y la música, en un contexto de cuidado, en un espacio en el que me puedo permitir ser, sin juicio, sostenida por la red del cuidado y el respeto.

IMPRESCINDIBLE: CONFIRMAR ASISTENCIA

Reservas: 690 95 48 47 (Puedes enviar un WhatsApp) | info@amartes.es